loader-img
loader-img-2

نگران نباشید چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ زندگی مثبت نوشته پائول مک گی انتشارات ابوعطا

5 / -
like like
like like
آیا در بیشتر مواقع مضطرب و نگران هستید؟ - آیا اتفاقات و شرایط مختلف، شما را نگران می کند؟ - ایا با هر اتفاق آرامش تان را از دست می دهید؟ دیگر زمان آن رسیده که به این نگرانی ها پایان دهید. کرلی، استرس و اضطراب می توان تنها بر ردگی سشما بلکه بر ردگی اطرافیانتان نیز تأثیر بگذارد. نگرانی، خستگی را به دنبال دارد و این خستگی قدرت تفکر را از شما سلب می کند. بدون شک در چنین شرایطی اشتباهات بیشتر و بزرگتری را مرتکب می شوید. پائول مک گی در این کتاب به شما نشان می دهد چطور با آرامش بیشتری بر چالش های زندگی غلبه کنید. در این کتاب با اهمیت نگرانی و دلایل بروز آن آشنا می شوید. سپس یاد می گیرید چطور بر آنها غلبه کرده و به جلو گام بردارید.

ثبت دیدگاه

دیدگاه کاربران

اولین کسی باشید که دیدگاهی برای "نگران نباشید چگونه بر نگرانی خود غلبه کنیم؟ زندگی مثبت" می نویسد