راهنمای تئوری انتخاب برای شادکامی(رقعی)سایه سخن نوشته کارلین گلسر انتشارات سایه سخن

معرفی کتاب «راهنمای تئوری انتخاب برای شادکامی» اثر «کارلین گلسر»

کتاب «راهنمای تئوری انتخاب برای شادکامی | A Choice Theory Psychology Guide to Happiness» اثر «کارلین گلسر | Carleen Glasser» کتابی در ژانر روانشناسی و توسعه‌ی فردی است که در سال 2019 به چاپ رسید.
این کتاب در مورد چگونگی شاد کردن خود است. معنای شادی به طور منحصر به فردی از دیدگاه نظریه‌ی انتخاب مورد بررسی قرار می‌گیرد. تعریف شادی تا حدودی دشوار است زیرا هیچ دو نفری آن را یکسان تجربه نمی‌کنند. در این کتاب، نویسنده داستان‌های شخصی بیست نفر بسیار متفاوت را به اشتراک می‌گذارد که در مورد معنای خوشبختی برای آنها و دلیل شاد بودنشان نوشته‌اند. گلسر توضیح می‌دهد که چگونه جنبه‌های مختلف نظریه‌ی انتخاب دکتر ویلیام گلسر در هر داستان نمایان می‌شود. نویسنده به خوانندگان اطلاعاتی را می‌دهد در مورد چگونگی استفاده‌ی فوری از  ایده‌های نظریه‌ی انتخاب در زندگی. در مقدمه‌ی کتاب، اصول اولیّه‌ی نظریه‌ی انتخاب به عنوان یک نقطه‌ی مرجع به طور خلاصه توضیح داده شده است. اما داستان‌ها ایده‌ها را روشن می‌کنند و به خواننده کمک می‌کنند تا نظریه‌ی انتخاب و نحوه‌ی استفاده از آن را برای خوشحال کردن خود به طور کامل‌تری درک کند.

بخشی از کتاب «راهنمای تئوری انتخاب برای شادکامی»

در بخشی از پشت جلد کتاب می‌خوانیم: 
شادکامی میزان رضایت ما از زندگی، به علاوه‌ی میزان احساس خوبی است که در زندگی روزمره تجربه می‌کنیم. کارلین گلسر برای نگارش این اثر به بیست نفر از دوستان و همکاران و بستگانش پیشنهاد داد تا طی داستانی نشان دهند شادکامی برایشان چه معنایی دارد و چگونه تجربیات شخصی‌شان به شادکامی گره خورده است. آن‌ها نیز به خوبی از عهده‌ی این کار برآمدند.
اولین داستان‌ها را به طوری با تئوری انتخاب درآمیخت که خواننده شادکامی را به طور ملموس و عینی تجربه کند. در یکی از داستان‌ها آمده است؛ آخرین باری که مادربزرگم را دیدم، از او پرسیدم: شادکامی از نظر شما چیست؟ پاسخ داد: همین که تو را می‌بینم، شادکامم. چقدر خوشبختم که چنین آدم‌های فوق‌العاده‌ای در زندگی‌ام حضور دارند.
خانم کارلین گلسر امیدوار است که افراد با خواندن این کتاب، خودشان را در این داستان‌ها پیدا کنند و موجب شود شکوفاتر شوند و بدرخشند.

درباره «کارلین گلسر»

«کارلین گلسر | Carleen Glasser» مربی ارشد موسسه ویلیام گلسر و نویسنده است که در حوزه‌ی کتاب کودک هم فعالیّت‌هایی داشته است.

دیگر آثار «کارلین گلسر | Carleen Glasser»

از جمله آثار گلسر که به فارسی ترجمه شده‌اند: 
ازدواج بدون شکست
عشق چیست؟ 
هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر
زبان نظریه‌ی انتخابی

نسخه‌های متعدد کتاب «راهنمای تئوری انتخاب برای شادکامی»

راهنمای تئوری انتخاب برای شادکامی، ترجمه‌ی سعید مادح خاکسار، انتشارات سایه سخن