loader-img
loader-img-2

5 راز آرامش بعد از سی سالگی (یونگ شناسی کاربردی) نوشته دیوید ریکو انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

5 / -
like like
like like
پیشنهاد ما

عناوین پرفروش

معرفی کتاب «5 راز آرامش بعد از سی سالگی» اثر «دیوید ریکو»

کتاب «5 راز آرامش بعد از سی سالگی | The Five Things We Cannot Change: And the Happiness We Find by Embracing Them» اثر «دیوید ریکو |  David Richo» کتابی در حوزه خودیاری است که اولین بار در سال 2005 به چاپ رسید.
چرا علیرغم تمام تلاش های مان، باز هم بسیاری از ما از زندگی راضی نیستیم. در این کتاب دیوید ریکو با سی سال تجربه به عنوان تراپیست، ریشه های اصلی ناراحتی و راز رسیدن به آزادی و رضایت را توضیح می دهد.
یک سری حقایق از زندگی وجود دارد که نمی توانیم تغییرشان دهیم: همه چیز تغییر می کند و تمام می شود، امور همیشه طبق برنامه پیش نمی رود، زندگی عادلانه نیست، درد بخشی از زندگی است و آدم ها همیشه عاشق و وفادار باقی نمی مانند. ریکو در این کتاب نشان می دهد که با کنار گذاشتن مقاومت مان نسبت به این حقایق، می توانیم به رضایت واقعی دست پیدا کنیم.
با ترکیب روانشناسی غربی و معنویت شرقی، و با تمرینات عملی، ریکو شرح می دهد که چطور زندگی را بپذیریم، با تمام ترس ها، ناامیدی ها و دردهایش و موهبت های مان را کشف کنیم.

 

بخشی از کتاب «5 راز آرامش بعد از سی سالگی»

پشت جلد کتاب اینطور نوشته:
مهم نیست که شما آدم خوبی باشید تا زندگی بر وفق مرادتان باشد. شما در انتخاب نوع رفتاری که آدم ها با شما می کنند نیز کاره ای نیستید. چه بسا دوست صمیمی و وفادار امروز، فردا در حق شما خیانت کند. کم نیستند کسانی که به زور می خواهند به ما بگویند که اراده ما شرط کافی برای تغییر زندگی است. این کتاب، چنین شوخی ای با شما نمی کند. صادقانه به شما می گوید وقتی سی ساله می شوید باید به این موضوع رسیده باشید که پنج چیز را در این دنیا به هیچ ضرب و زوری نمی توانید تغییر دهید. ولی نکته مهم این است کمهم نیست که شما آدم خوبی باشید تا زندگی بر وفق مرادتان باشد. شما در انتخاب نوع رفتاری که آدم ها با شما می کنند نیز کاره ای نیستید. چه بسا دوست صمیمی و وفادار امروز، فردا در حق شما خیانت کند. کم نیستند کسانی که به زور می خواهند به ما بگویند که اراده ما شرط کافی برای تغییر زندگی است. این کتاب، چنین شوخی ای با شما نمی کند. صادقانه به شما می گوید وقتی سی ساله می شوید باید به این موضوع رسیده باشید که پنج چیز را در این دنیا به هیچ ضرب و زوری نمی توانید تغییر دهید. ولی نکته مهم این است که فردای روزی که مطالعه کتاب تمام می شود، سعادتی با این پذیرش نصیبتان می شود که عاشق زندگی با همه رنج ها، سختی ها و مشقت هایش می شوید.

 

درباره «دیوید ریکو»

«دیوید ریکو |  David Richo» متولد 1940، روان درمانگر، معلم و نویسنده است. 

 

دیگر آثار «دیوید ریکو |  David Richo»

چگونه در روابط بزرگسال باشیم
قدرت همزمانی
تو آنچه می پنداری نیستی

 

نسخه های متعدد کتاب «5 راز آرامش بعد از سی سالگی»

5 راز آرامش بعد از سالگی، نشر بنیاد فرهنگ زندگی، ترجمه ناهید سپهرپور

ثبت دیدگاه

دیدگاه کاربران

اولین کسی باشید که دیدگاهی برای "5 راز آرامش بعد از سی سالگی (یونگ شناسی کاربردی)" می نویسد