loader-img
loader-img-2
ارسال رایگان برای سفارشات بالای 400 هزارتومان

مثل یک راهب فکر کن (هر روز ذهن خود را برای آرامش و هدف تعلیم دهید) نوشته جی شتی انتشارات اشراقی

5 / -
like like
like like
پیشنهاد ما

معرفی کتاب «مثل یک راهب فکر کن» اثر «جی شتی»

کتاب «مثل یک راهب فکر کن | Think Like a Monk» اثر «جی شتی | Jay Shetty» کتابی در حوزه روانشناسی و خودیاری است که اولین بار در سال 2020 به چاپ رسید.
در این کتاب الهام‌بخش و قدرتمند، نویسنده از تجربیات خود به عنوان راهب استفاده می‌کند تا به ما نشان دهد چگونه می‌توانیم موانع موجود در مسیر رسیدن به پتانسیل و قدرت خود را از بین ببریم. با ترکیب حکمت باستانی و تجربیات غنی خود در آشرام، شتی نشان می‌دهد که چگونه بر افکار و عادات منفی غلبه کنیم و به آرامش و هدفی که در درون همه ما نهفته است دسترسی پیدا کنیم. او درس‌های انتزاعی را به توصیه‌ها و تمرین‌هایی تبدیل می‌کند که همه می‌توانیم برای کاهش استرس، بهبود روابط، و بخشیدن موهبت‌هایی که در خودمان می‌یابیم به دنیا اعمال کنیم. شتی ثابت می‌کند که همه می‌توانند و باید مانند یک راهب فکر کنند.
در این کتاب می‌آموزید که چگونه بر منفی گرایی غلبه کنید، از فکر کردن زیاد دست بردارید، از ترس خود استفاده کنید، از هر کسی که ملاقات می کنید بیاموزید، چگونه هدف خود را پیدا کنید، نقش مهربانی در موفقیت چیست و بسیاری آموزه‌‌های دیگر.

 

دیگران مهم در ارتباط با این کتاب چه گفته‌اند؟

به نقل از DEEPAK CHOPRA: این کتاب شما را از هیپنوتیزم شرطی شدن اجتماعی رها می کند و به شما کمک می کند تا معمار زندگی خود شوید.
به نقل از ROBERT WALDINGER: این کتاب ما را با گرمی و وضوح در مسیری به سوی شادی و هدف بیشتر راهنمایی می‌کند و حکمتی را ارائه می‌کند که می‌توان آن را در حال حاضر به کار برد.

 

بخشی از کتاب «مثل یک راهب فکر کن»

در بخشی از کتاب می‌خوانیم:
هویت ما در گروی آنچه است که دیگران درباره ما می اندیشند، یا دقیق تر بگویم آنچه که ما خیال می کنیم دیگران درباره ما فکر می کنند. نه تنها تصویر ما از خویشتن تحت تأثیر تصور دیگران از ماست، بلکه بیشتر تلاش هایمان در راستای رشد، در مسیر رسیدن به آن تصویر ایدئال است. اگر بفهمیم در نظر شخصی که تحسینش می کنیم، ثروت موفقیت است، تمام تلاشمان را می کنیم تا با ثروتمند شدن او را تحت تأثیر قرار دهیم. اگر بدانیم یکی از دوستانمان ما را از روی ظاهرمان قضاوت می کند، بیشتر به خود می رسیم. ماریا در فیلم داستان وست ساید با پسری ملاقات می کند که شیفته زیبایی اوست. نام آهنگ بعدی او چیست؟ «من زیبا هستم.»

دنیل دی لوئیس از سال 1998 در شش فیلم بازی کرد و سه بار برنده جایزه اسکار بهترین بازیگر شد. او برای ایفای هر نقش خود را عمیقا در قالب شخصیت داستان غرق می کرد. برای بازی در نقش بیل قصاب در فیلم دارودسته نیویورکی ها، ساخته مارتین اسکورسیزی، مدت ها تمرین قصابی می کرد؛ حتی خارج از صحنه فیلم برداری، انگلیسی را با لهجه غلیظ ایرلندی حرف می زد و چند بازیگر سیرک استخدام کرده بود تا به او پرتاب کردن چاقو را آموزش دهند و این تازه شروع داستان است. او لباس های قرن نوزدهمی می پوشید و در قالب نقشش در خیابان های رم قدم می زد، با غریبه ها جروبحث می کرد و دعوا راه می انداخت. او به لطف همین لباس ها ذات الریه گرفت! 

 

درباره «جی شتی»

«جی شتی | Jay Shetty»، متولد 1987، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، داستان‌سرای برنده جایزه، مجری پادکست و راهب سابق است. او در سال 2017، از سوی Forbs به عنوان فردی تأثیرگذار در رسانه‌ها، شناخته شد. ویدیوهای شتی بیش از 8 میلیارد بازدید داشته و بیش از 40 میلیون نفر او را در رسانه‌های اجتماعی دنبال می کنند.

 

نسخه‌های متعدد کتاب «مثل یک راهب فرک کن»

مثل یک راهب فکر کن، ترجمه حسین گازر، نشر کوله پشتی
مثل یک راهب فکر کن، ترجمه محمد مصطفی ابراهیمی، نشر مون
مثل یک راهب فکر کن، ترجمه حدیث مددی ماهانی، نشر اشراقی
همچو یک عارف بیندیش، ترجمه محسن صالحی اصیل، نشر گویا
مثل یک راهب فکر کن، ترجمه منصور بیگدلی، نشر بهار سبز

ثبت دیدگاه

دیدگاه کاربران

اولین کسی باشید که دیدگاهی برای "مثل یک راهب فکر کن (هر روز ذهن خود را برای آرامش و هدف تعلیم دهید)" می نویسد